Gemeinsame Mahlzeiten
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Wer kennt das nicht – im Büro schnell mal nebenbei was Essen und Zuhause hat jeder einen anderen Tagesablauf, so dass man leider viel zu selten gemeinsam am Tisch sitzt. Höchste Zeit hier was zu ändern.
Mindestens eine Mahlzeit am Tag sollte in Geselligkeit stattfinden. Ein liebevoll gedeckter Tisch, keine Handies, Zeit für Gespräche, man lacht zusammen und räumt am Ende gemeinsam den Tisch ab. So tut es Seele und Magen gleichermaßen gut.